Вопрос психологу

На ваши вопросы отвечает эксперт по личному развитию, руководитель проекта — Макс Шишкин.
Обычно он это делает в рабочие часы по будням. 
Дискуссии в разделе запрещены. Один вопрос — один ответ. Односложные вопросы типа "Я не хочу жить, что мне делать" — удаляются. Пожалуйста, изложите вашу проблему подробно и закончите сообщение вопросом.

Константин
19 марта, 2014 - 16:52

Добрый день! Я женат почти 2 года, до свадьбы жили вместе ещё 2 года.Я свою жену люблю,думаем о детях, но в постели я перестаю её хотеть всё больше и больше!Я обошел кучу урологов, после обследований сказали всё нормально. Это может быть из-за стресса. Я не знаю, что делать, куда обратиться?

Здравствуйте, Константин. Если с физиологией у вас все в порядке, то следует выяснять психологическую подоплеку отсутствия желания. Причин может быть масса: недопонимание с супругой, напряжения на работе, нестабильность в финансовом плане и многое другое. Какие причины повлияли на отсутствие желания в вашем случае, необходимо выяснять в процессе беседы с вами. Можете обратиться для беседы ко мне. Первую консультацию вы можете получить со скидкой в 75%.

#
Катя
19 марта, 2014 - 01:16

Доброго времени суток!
Стоит ли признаваться в чувствах или отложить письмо в стопку писем, которые никогда не отправятся?
Чувства взаимно теплые, это чувствуется, но все равно очень страшно. Страшно, что не правильно поймут или примут.

Здравствуйте, Катя. «Признаваться в чувствах» — довольно расхожее и ошибочное понятие. Как правило, люди под этим подразумевают описание того, что они ощущают и чувствуют. Описывая свои чувства, человек, как бы, переживает их снова, получая приятные ощущения. Проблема в том, что человек, которому вы будете описывать свои чувства, выступает не более, чем зрителем ваших удовольствий. Убеждение, что ему должно быть приятно просто от того, что приятно вам — не выдерживает вообще никакой критики. Более разумно и уважительно к этому человеку, было бы то, если бы вы описывали не свои ощущения, а то, что вызывает их у вас. Вероятно — это какие-то его черты характера, возможно — это его ямочка на щеках или родинка на руке, может быть — это его акцент или умение рассказывать анекдоты. Вот об этом вам надо говорить ему. И тогда вас точно поймут правильно.

#
Надежда
18 марта, 2014 - 21:14

Здравствуйте!!!Дело в том что пол года назад я рассталась с парнем.4 месяца мы не виделись и не общались вообще.но потом увидев его поняла что все еще есть чувства к этому человеку и хочу его вернуть.на 1 из вечеринок мы нежданно негаданно оказались в одной кровати.я то думала что это хоть как то поможет постепенно,по чуть чуть для начала наладить хоть общение.но пока он спал,я узнала то что было мне крайне неприятно и просто взбесило меня.я не стала его будить,а оставила ему записку где обозвала его.и ушла.позже он мне звонил и спрашивал откуда агрессия,почему ушла.я не стала ничего обьяснять.он сказал-раньше у нас было хоть какое то человеческое общение,а теперь не будет никакого.я говорю-это хорошо(на тот момент была еще злая и действительно так считала).он говорит-да?тогда это наверное действительно будет лучше и для меня и для тебя.пока.во-первых мне не понятна его реакция про что я считаю что хорошо что не будет общения.дальше..через пару дней злость прошла,я все обдумала и поняла,и попросила у него прощения,так как действительно была не права.он не ответил.месяц не виделись и не общались.но думать о нем не перестала,как наваждение...опять хочу хотя бы общения.не люблю так расходиться.но на самом деле хотелось бы больше чем общения,опять отношений.хоть и много времени уйдет пока все восстановится.вообще на днях я ему позвонила.разговаривал сухо,отстраненно(это и понятно),но не отшил,не просил не звонить больше.я предложила встретися,он подумал и сказаал-думаю не стоит.я говорю-хорошо,но ты подумай.он сказал-хорошо,подумаю.и всё.но что то мне кажется что ничего он не будет думать!ведь изначально сказал не стоит,но чтобы отмазаться сказал что подумает.это как на собеседовании гвоорят-мы подумаем и позвоним.и как правило не звонят.что в моем случае также???все пустое?и нет шансов и даже ждать не стоит??мы только возможно на какой нить вечеринке опять сможем заговорить и даже уединиться,но это все будет навеселе,несерьезно.что же делать??а если я ему не нужна,то мог бы и отшить(он умеет это).а не давать надежду.вообще возможно ли в таком случае наладить с человеком не только общение,но и восстановить отношения??

Здравствуйте, Надежда. Вы уже публиковали свою историю. И я отвечал на ваши вопросы. Поищите в архиве ответ, пожалуйста.

#
Галина
18 марта, 2014 - 16:57

Здравствуйте!Мне 22 года.около полугода я встречалась с парнем,с которым позже рассталась,как мне кажется из-за моего характера и поведения.дело в том что как обычно и бывает в начале отношений все было хорошо.но я вела себя по отношению к нему равнодушно(хотя было не так),это из за того,что с другими парнями я раньше себя так вела и это помогало сделать так,что эти парни оторваться от меня не могли.и с этим хотела сделать так.но все люди разные.с ним это не сработало.да и плюс ко всему я просто стеснялась лишний раз его обнять,поцеловать,как то нежно назвать,боялась что ему не понравится это.с ним как я поняла позже надо быть нежнее,ласковее,добрее.и вот из за этого разрушились отношения.мы расстались.он начал встречаться с девушкой,которая старше его.и ее поведение полностью противоположно моему.она его постоянно как то нежно называет,да и всем своим поведением показывает как он ей дорог,как она его любит,хочет и т.д.и от этого он к ней относится по другому.так как не относился ко мне.она захотела на концерт и даавай ему намекать как давно мечтает туда попасть,ну он ее и сводил на него.так она его потом благодарила так,что чуть ли не Богом называла.это ему видимо и нравится с ней.и переписку их читала,эта не та переписка,что была со мной.гораздо лучше.вообщем со стороны то кажется что там любовь и идилия.знаю что не влюблен в нее.но она как то познакомила его с родителями,с дочерью,и все потому что она более открытая,видать и смелая,чем я.и вот сейчас они расстались.причин не знаю.но есть шанс возобновить с ним отношения.но...его смущает моя излишняя эмоциональность,с которой я хоть знаю как справится.но боюсь,что даже если я стану искренней и более открытой и буду вести себя с ним так,как чувствую,а не как я сама себе напридумывала,это все равно ничего не изменит.что он все равно не будет вести себя со мной так,как примерно вел себя с этой девушкой.и все останется на прежнем уровне,так из-за чего мы и расстались.а как считаете Вы,если изменю поведение и отношение к нему это может изменить его отношение ко мне и вообще отношения между нами?просто в последнее время он даже перестал разговаривать со мной о чем-либо,как было раньше,вот и боюсь возможно ли отношения вывести на новый,лучший уровень,при условии что я готова меняться?и в какой промежуток времени как правило это происходит(если возможно)?и вообще мне кажется,что человек уже сформировал обо мне свое мнение и считает,что я не меняюсь(он знает что на самом деле я испытываю к нему чувства) и не поменяюсь и потому его отношение ко мне останется прежним,как было у меня раньше(только у меня то наигранно)-равнодушным.А как считаете Вы?Заранее спасибо.

Здравствуйте, Галина. Свое отношение к другим люди формируют опираясь на наблюдения за конкретным человеком: что он делает и как по отношению к ним. И вы и молодой человек, о котором вы пишите, формируете свое отношения аналогичным образом. То отношение к вам, которое у молодого человека сформировалось сейчас, является следствием его наблюдений за вами в прошлом. Если вы были не искренни, закрыты, холодны с ним, он сформировал о вас мнение как о неискренней и холодной девушке. Другого опыта общения у него с вами не было. С чего же ему иметь другое мнение о вас? Если вы будете вести себя иначе, через какое-то время у него сформируется иное мнение о вас. Какое это мнение будет — зависит от того что конкретно и как вы будете делать в общении с ним. Пытаться копировать поведение другой девушки я бы вам не рекомендовал. Никому не под силу стать похожим на другого человека. Что вам действительно нужно сделать — стать лучше, чем вы сами были вчера. И делать это каждый день.

#
Анонимно
17 марта, 2014 - 19:46

Я нахожусь в подростковом возрасте и последнее время немного перестала доверять семье, а вернее моментами хочу оградиться от внимания близких. Ранее у меня были доверительные отношения со всеми членами семьи, а в особенности с мамой, но после того, как сестра родила дочь и внимание ко мне снизилось в несколько раз, у меня начало развиваться чувство ревности и самозащиты, я никого не хочу подпускать в мир, который внутри меня, посвящать в свою личную жизнь, так как это может быть выставлено на всеобщее обсуждение и высмеяно. я совсем не рассказываю маме о том, что у меня на душе, кто мне нравится, а кто причинил боль - во всем я доверяюсь себе или самым близким друзьям. Я все реже общаюсь с домашними, мне стыдно за каждый мой шаг. Совсем недавно я рисовала влюбленную пару и в процессе работы, когда в комнату входил папа я прятала от него рисунок, боясь, что он воспримет его не так, начнет подшучивать надо мной, а такое отношение мне не приятно, а порой и стыдно. Я не могу позволить себе ходить с распущеными волосами т.к. мама считает, что мне так не красиво и я всегда должна завязывать волосы резинкой. Когда я отказалась пораньше прийти домой со школы (я просто хотела пойти домой с интересным мне человеком, поговорить и домой не сильно таки и тянуло) мама после моего прихода домой стала подшучивать надо мной, будто у меня кто-то появился и т.д. А мне стыдно!!! Я не могу даже отпроситься у нее погулять на выходных, поэтому вынуждена сидеть дома! Любой мамин упрек я воспринимаю близко к сердцу, кажется, что я живу под ее настроение. Иногда я могу сесть и поговорить с мамой по душам, рассказать ей о своих делах, поделиться планами, но так только когда у нее хорошее настроение, а иногда, она скажет одну фразу, которая меня очень сильно задевает и я просто ухожу в другою комнату не хотя с ней просто разговаривать. Помогите, как справить с чувством страха и стыда?
Я отлично учусь, меня родители в этом плане совсем не заставляют много делать, я все делаю для себя, порой в чем-то я идеальна, за мной бегают множество парней, восхищаются моим поведение, но.. никто не знает, что у меня на душе, как порой бывает больно. Как перебороть эти страхи? Может стоит с мамой поговорить? но как завести разговор? Как научиться доверять близким? дайте советы...

Здравствуйте. Вы находитесь в том возрасте, когда у человека начинает обостряться чувство самости. Это тот возраст, когда у вас появляются личные интересы, планы, дела, личные пристрастия и вкусы, желание делать личный выбор, без оглядки на окружающих. Но это и тот возраст, когда у вас имеется еще недостаток жизненного опыта, который бы дал вам ориентиры — что верно, а что ложно, что для вас полезно, а что вредно; который бы дал вам навыки защиты себя от агрессии окружающих. Особенно — от неосознанной агрессии близких людей, выражающейся в насмешках или упреках. Ведь более 10 лет вы росли полагаясь во всем на родителей, их мнение и установки, считая идеальными и во всем правильными. Стыд и страх, которые вы испытываете, возникают как раз от убежденности в том, что что-то не так с вами, а не с ними. Эти неприятные ощущения пропадут, когда вы начнете различать где источник проблемы — внутри вас или снаружи. Вам следует больше доверять своим ощущениям и найти наставника, который бы помог выстроить новые жизненные ориентиры. Это может быть живой человек, но подходить к его выбору следует осторожно. Это также могут быть книги. Прекрасно — когда вы сами научитесь выбирать себе наставников и учиться у лучших из них.

#